Treino

Faça um favor a si mesmo e mantenha-se afastado dos sundae

Analisamos as tabelas nutricionais das principais cadeias de fast food e percebeu que um simples gelado pode ter mais calorias do que pensa.

Caramelo, morango ou chocolate, qual o mais saudável.

O sundae parece uma sobremesa tão inocente. É um simples gelado de nata que sai da máquina ao qual acrescentamos um pouco de topping. Mas a verdade é que ele pode ser uma verdadeira bomba calórica. Dos nove gelados sundae analisados nenhum tem menos de 200 calorias. Nota importante: os copos têm, em média, apenas 120 gramas de gelado. 

Analisámos as tabelas nutricionais das três principais cadeias de fast food: Burger King, McDonald’s e KFC. Cada uma delas tem três variedades de sundae (ou sandy, como a Burger King lhe chama): chocolate, caramelo e morango. Os resultados são assustadores. Carregue na galeria para continuar a ler.

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